Barefoot ベアフット指導者プログラム
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![7/19 Foot Intelligence認定- Level1 [フットインテリジェンス]足部の構造・安定・感覚:ベアフットトレーニングの基礎理論と実践〜 7/19 Foot Intelligence認定- Level1 [フットインテリジェンス]足部の構造・安定・感覚:ベアフットトレーニングの基礎理論と実践〜](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/item/origin/5eefac75ae74db2dae1ea4db29a96da6.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=300,type=normal)
7/19 Foot Intelligence認定- Level1 [フットインテリジェンス]足部の構造・安定・感覚:ベアフットトレーニングの基礎理論と実践〜
『足部の構造・安定・感覚:ベアフットトレーニングの基礎理論と実践』
Level 1では、二足歩行の土台である足部の「ミクロな機能」を覚醒させる基礎ソリューションを学びます。靴の生活によって眠らされてしまった足裏のセンサーとインナーマッスルを呼び覚ますアプローチです。
【講義の目的】
二足歩行の土台である「足部(足の裏から足首)」の機能をホリスティックに紐解き、指導者やセラピストがクライアントの「足部インテリジェンス(潜在能力)」を引き出すための知識と実践スキルを習得することです。
単なる足裏のストレッチにとどまらず、「構造の安定」と「感覚の入力」がどのように全身の運動連鎖(キネティックチェーン)やパフォーマンスに影響を与えるかを科学的に理解し、ベアフット(裸足)アプローチの基礎をマスターします。
⚫️開催日
2026年7月19日(日曜日)
10:30-17-30
⚫️開催場所
コンディショニングラボ(主催)
東京都世田谷区用賀4-12-6 1F
⚫️受講費用
55,000円(税込)
⚫️講師
高橋昌之 ATC(米国認定アスレチックトレーナー)
Foot Intelligence Master Coach
BlackBoard Training Maste Coach
⚫️定員
6名
※少人数制 相互評価形式
本講座で学べる5つのポイント
① 26個の骨が織りなす「構造」の理解:
足部の骨・関節・3つのアーチの仕組みと、衝撃吸収・推進力を生み出すテンセグリティ構造を体系的に理解できる。
② 感覚センサー(メカノレセプター)の覚醒:
足裏に密集する感覚受容器が脳に与える影響を知り、バランス能力や全身の筋緊張をコントロールする「フットインテリジェンス」の引き出し方を習得できる。
③ 足部内在筋の独立したコントロール(安定性):
靴の生活で眠ってしまった足裏のインナーマッスル(内在筋)を単独で活性化させ、土台としての安定性を高める実践手法を学べる。
④ ベアフットトレーニングの科学と安全な導入法:
なぜ今「裸足」なのか、そのメリットとリスク管理、現代人の足のトラブル(偏平足、外反母趾など)に対する初期アプローチを習得できる。
⑤ 足部から全身へ繋がる「運動連鎖」の評価と統合:
足元の崩れが膝・股関節・体幹にどう波及するかを評価し、足部を起点に全身のムーブメントを最適化する統合エクササイズを指導できるようになる。¥55,000 -
![7/26 Foot Intelligence認定- Level2 [フットインテリジェンス]足部の構造と健康そして行動・改善:動的アセスメントと介入ストラテジー 7/26 Foot Intelligence認定- Level2 [フットインテリジェンス]足部の構造と健康そして行動・改善:動的アセスメントと介入ストラテジー](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/item/origin/ab88890698cb1233ae663b79f9cdf761.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=300,type=normal)
7/26 Foot Intelligence認定- Level2 [フットインテリジェンス]足部の構造と健康そして行動・改善:動的アセスメントと介入ストラテジー
『足部の構造と健康そして行動・改善:動的アセスメントと介入ストラテジー』
Level 2では、足元の機能を「マクロな全身の健康」や「実際の行動(歩行・走行)」へと繋げます。生活環境との相関を読み解き、具体的な不調を分析・改善していく臨床的かつ実践的なステップです。
【講義の目的】
本講座の目的は、Level1で習得した足部の基礎システムをベースに、足元の崩れがどのように全身の慢性疼痛や健康リスク(冷え・むくみ・自律神経・エイジング)に直結しているかを深く理解することです。
さらに、人間の基本行動である「歩行(Gait)」のバイオメカニクスを紐解き、動的なエラーパターンを評価(アセスメント)する目を養います。最終的には、足部を起点とした機能改善プログラムの立案と、クライアントのライフスタイルそのものを変える行動変容へのアプローチ法をマスターします。
⚫️開催日
2026年7月26日(日曜日)
10:30-17-30
⚫️開催場所
コンディショニングラボ(主催)
東京都世田谷区用賀4-12-6 1F
⚫️受講費用
55,000円(税込)
※Level1と同時購入する場合はLevelのお申し込みフォームからお手続きください。
※同時割引価格45,000円となります。
⚫️講師
高橋昌之 ATC(米国認定アスレチックトレーナー)
Foot Intelligence Master Coach
BlackBoard Training Maste Coach
⚫️定員
6名
※少人数制 相互評価形式
本講座で学べる5つのポイント
① 足部から紐解く「全身の健康」と慢性不調のメカニズム:
足元のポンプ機能やアライメントが、冷え・むくみ、自律神経の乱れ、さらに膝・腰・頸椎の慢性疼痛にどう影響しているかを病態運動学的に理解できる。
② 歩行(行動)のバイオメカニクスと「ロッカー機構」のマスター:
人間が効率よく歩くための3つの足部ピボット運動(ロッカー機能)と、歩行周期における足部の動的変化を1コマずつクリアに理解できる。
③ 動的アセスメント(歩行・動作分析)によるエラー検出力の向上:
静的な姿勢だけでなく、歩いているとき、しゃがむときの足部の代償動作(過度なプロネーション、トウアウト、ニーインなど)を一瞬で見抜く評価眼が身につく。
④ 症例別・足部機能不全に対する具体的な「改善」アプローチ:
外反母趾、足底腱膜炎、足関節の慢性的な不安定症、シンスプリントなど、臨床や現場で頻発するトラブルに対する具体的な徒手・運動療法の引き出しが増える。
⑤ ライフスタイルへの定着と「行動変容」を促す指導力:
セッション内だけの改善で終わらせず、ミニマリストシューズ(裸足感覚シューズ)の正しい選び方・移行計画や、日常の歩行習慣を書き換える行動心理学的アプローチを習得できる。¥55,000



