商品説明

【WeckMethod-ウェックメソッド】の第2回体験会
BOSU® バランス トレーナーの開発発明者である David Weck によって確立された 、
回旋《Coiling Core Training-コイリングコアトレーニング》の
イントロワークショップを開催いたします。

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対面式の現地開催セッション（体験会）です。
お申し込み後に当サイトより再度当日のご案内をご郵送にてお送りさせていただきます。
ツール同時購入された場合はツールをご一緒にお送りさせていただきます。
※一部会場渡しとなる場合もございます
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「動き」の根幹を成す「回旋」への動作効率と
その動きを担う「運動連鎖の伝達機能」を可聴化によるフィードバックでインプットするトレーニングメソッド。

日本でのインスタラクターコースの本格始動を控え、そのイントロを紹介・体験していただくトライアルセッションです。

運動指導者はもちろん健康改善に携わるトレーナーさんセラピストの皆さん向けの体験会です。

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◉開催日時
2023年10月21日（土曜日）
15時〜17時30分（約2時間半）

メソッドの体験には３種類のWeckツールを使用します。
本体験会の参加同時購入をオススメいたします。
通常定価より「15％OFF」にてご購入いただけます。

◉体験会の参加費用
11,000円（税込）

【WeckMethod基本ツール込み同時購入割引】
36,619円（税込）
・参加費用 ：11,000円（税込）
・３点セット：25,619円（税込）同時購入割引15％OFF
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※体験会受講後でのツールご購入は受講者特典各種製品定価【10％OFF】となります。

◉服装
トレーニングセッション中心のワークアウトとなります。
・動きやすい服装
・トレーニングシューズ
・必要に応じて着替えなど
※回転運動や移動運動などを行います

◉開催場所
CrossFit Nishi Azabu | クロスフィット西麻布
東京都港区西麻布3-13-3
カスタリア広尾B1F
http://www.crossfitnishiazabu.com/

主催：CONDITIONING LABO / WeckMethod日本代理店
講師：大久保宗之介-2023年米国WeckMethod認定 RMTS(ROTATIONAL MOVEMENT TRAINING Specialist)


【WeckMethod】
WeckMethod トレーニングは、動きとパフォーマンスを向上させるためのより良い運動基盤を作成します。
革新的な機器と特殊なトレーニングを組み合わせて、体の垂直方向および回転方向の動きを強化し、体の力学、機能的強度、および運動バランスを改善します。

WeckMethod では、
「バランス」とは？動作の基本である「止まる」「走る」「進む」「飛ぶ」「歩く」全てにおいて関わる「身体の回転」それは筋肉はもちろん
関節の動きを最小限の動きで最大値を得ることを目的とし、
体の両側のバランス、筋力と調整のバランス、パワーと効率のバランス、正しい体の調整による運動動作のバランスをインプットしていきます。

私たちのトレーニング目標はシンプルです。年齢や能力に関係なく、運動動作と持続可能な機能強度を継続的に向上させる革新的なテクニックとそれを実現可能にするシンプル且つ汎用性があるツールをすべての人に提供することです。

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お願いと免責
本体験会では今後の資料採集の目的にてセッション風景や指導風景を撮影し、
SNSや弊社WEBサイトなどでの掲載にて今後の資料として使用させていただく
場合がございます。
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WeckMethod-ウェックメソッドとは？